 |
| Sumber gambar: http://www.usdoctor.com/ |
Sindrom prehaid atau premenstrual syndrom (PMS). Ya, gejala yang muncul tiap wanita mau datang bulan (juga beberapa waktu saat datang bulan mungkin ya). Jadi ada 2 kategori PMS, PMS fisik sama psikis. Kondisi ini, katanya, berkaitan dengan perubahan jumlah hormon tertentu pada wanita. Gejala fisik misalnya nyeri sendi/otot, sakit kepala, cepat lelah, berat badan bertambah, perut kembung, nyeri pada payudara, jerawat, sembelit/diare. Yang ini ada dua gejala yang hampir selalu saya alami. Beda-beda tiap orang. Saya kasihan kalo liat teman ada yang sampe muntah-muntah bahkan nggak bisa jalan.
Untuk gejala psikis nih yang untuk saya cukup mengganggu. Gejala ini misalnya mengalami ketegangan/kecemasan berlebih, muncul perasaan depresi, menangis tanpa alasan, mengalami perubahan mood dan cepat marah, perubahan nafsu makan dan mengidam makanan tertentu, sulit tidur, menarik diri dari lingkungan sosial dan mengalami konsentrasi yang buruk. Yes, bagian yang saya bold adalah yang selalu saya alami dan sangat mengganggu. Selalu sadar akan sikap tersebut namun sangat sulit menghindari. Misal tiba-tiba sensitif atas perkataan/perilaku teman kemudian memberikan respon yang kurang menyenangkan aka marah, sebenarnya beberapa detik kemudian bisa timbul rasa menyesal "kog aku gitu sih", tapi ya terulang lagi terulang lagi. It just like whats in the picture above, too crowded thought. Hal ini tentu lumrah, namun apa dapat dianggap wajar juga oleh semua orang? Nggak akan ada yang sakit hati? atau minimal illfeel?
Untuk gejala psikis nih yang untuk saya cukup mengganggu. Gejala ini misalnya mengalami ketegangan/kecemasan berlebih, muncul perasaan depresi, menangis tanpa alasan, mengalami perubahan mood dan cepat marah, perubahan nafsu makan dan mengidam makanan tertentu, sulit tidur, menarik diri dari lingkungan sosial dan mengalami konsentrasi yang buruk. Yes, bagian yang saya bold adalah yang selalu saya alami dan sangat mengganggu. Selalu sadar akan sikap tersebut namun sangat sulit menghindari. Misal tiba-tiba sensitif atas perkataan/perilaku teman kemudian memberikan respon yang kurang menyenangkan aka marah, sebenarnya beberapa detik kemudian bisa timbul rasa menyesal "kog aku gitu sih", tapi ya terulang lagi terulang lagi. It just like whats in the picture above, too crowded thought. Hal ini tentu lumrah, namun apa dapat dianggap wajar juga oleh semua orang? Nggak akan ada yang sakit hati? atau minimal illfeel?
Maksud saya, ketika tiba masa di mana kita begitu sensitif dan mudah marah, apakah setiap orang dapat memahami dan memaafkan. Apa tidak ada diantara mereka yang sakit hati? bukankan kesalahan dapat dimaafkan namun tak dapat begitu saja terhapus? Ladang pahala bagi setiap wanita. Pahala dari menahan diri dari berkata/bersikap yang kurang pantas. Saya meminta maaf jika saya pernah bersikap aneh/kurang menyenangkan (pasti pernah sih) terutama untuk sikap-sikap yang menyakiti.
No comments:
Post a Comment